Reklama

Elwira robi ciasto jogurtowe z malinami

30/09/2017 20:06

Dzisiaj coś na słodko. Sezon na maliny trwa w najlepsze, więc zaprezentuję sposób, by smakowicie, te pyszne i zdrowe owoce wykorzystać. Proponuję łatwe w przygotowaniu ciasto jogurtowe.

Można je upiec z dodatkiem malin, ale można też wykorzystać przepis jako bazę dla innych smakowitych, owocowych dodatków. A dlaczego warto sięgnąć po maliny? Oprócz tego, że są przepyszne, soczyste i w dodatku mają niewiele kalorii, są także bogate w różnorodne wartości zdrowotne. Oprócz tego, że zawierają mnóstwo cennej o tej porze roku witaminy C, są także źródłem błonnika i tzw. garbników, które działają przeciwzapalnie. W dodatku, potrawy przygotowane z użyciem malin zawsze są pachnące i aromatyczne.

 

Reklama

Składniki:

1 szklanka jogurtu naturalnego (u mnie roślinny)

1/3 szklanki oleju

½ szklanki cukru plus 2 łyżeczki cukru waniliowego

2 szklanki mąki pszennej

½ łyżeczki proszku do pieczenia

½ łyżeczki sody

Szczypta soli

Owoce – maliny, ale można je też zastąpić innymi, wedle uznania

Migdały w płatkach

 

W misce łączymy łyżką mokre składniki. Po wymieszaniu dodajemy cukier, mieszamy raz jeszcze, a następnie dodajemy resztę składników i ponownie mieszamy, aż ciasto zamieni się w jednolitą gęstą masę. Na blaszkę wyłożoną papierem przekładamy wyrobione ciasto, a na wierzch układamy maliny lub inne owoce i posypujemy je płatkami migdałów. Ciasto trzeba piec około 30-35 minut w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180 stopni. Zapewniam, że upieczone – zniknie bardzo szybko. Smacznego!

Aplikacja temat.net

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.


Aplikacja na Androida Aplikacja na IOS

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.

Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.

Zaloguj się

Reklama
Reklama