W poszukiwaniu zdrowia i młodości

W czwartek (29 marca) w Zespole Szkół nr 3 w Szczecinku odbyła się konferencja naukowo-szkoleniowa pod hasłem „W poszukiwaniu zdrowia i młodości”. Program konferencji obejmował szereg wystąpień. Swoje prelekcje wygłosili: psycholog ZS nr 3 Joanna Dymecka, specjalista żywienia ZS nr 2 Łukasz Szymański, w-ce mistrz Polski nordic walking Krystyna Leszczyszyn, właścicielka salonu kosmetycznego Lidia Kotyrło, pracownik OZIPZ PSSE w Szczecinku Izabela Rudy oraz właścicielka atelier  kosmetycznego Violetta Mietlicka.
Tematyka konferencji krążyła wokół zagadnień związanych ze zdrowiem, aktywnością oraz urodą. Szeroko omówione zostały kwestie dotyczące zdrowego i racjonalnego żywienia, wpływu aktywności fizycznej na zdrowie oraz samopoczucie człowieka. Poruszony został również temat wiecznej młodości, czyli jak zapomnieć o starzeniu się oraz roli umysłu w walce o zdrowie. Nie zabrakło też wielu przydatnych porad dotyczących estetyki ciała oraz tego, jak rozbłysnąć swoim naturalnym pięknem.
 - Konferencja pod hasłem „W poszukiwaniu zdrowia i młodości” opiera się o obchody Światowego Dnia Zdrowia, który przypada na dzień 7 kwietnia. Poprzez tą konferencję chcemy przybliżyć młodzieży z naszego powiatu to, co najważniejsze, czyli jak ustrzec się przed pokusami oraz zachętami XXI wieku, które w dużym stopniu niszczą młodość i urodę. Liczymy na to, że młodzież po dzisiejszych prelekcjach wyciągnie wnioski, zrozumieją i dowiedzą się w jaki sposób można walczyć o swoją młodość, urodę,  o to, żeby być zdrowym, aktywnym i po prostu jak najlepiej funkcjonować w naszym społeczeństwie, a w przyszłości wyrosnąć na zdrowych, silnych i mocnych ludzi- mówi Izabela Rudy, pracownik OZIPZ PSSE w Szczecinku.
Wszyscy uczestnicy spotkania mieli również możliwość wykonania tego dnia badań pomiaru stężenia glukozy we krwi oraz ciśnienia tętniczego. Całą konferencję uświetnił występ młodzieży z ZS nr 3 oraz podopieczni studia wokalnego SAPiK pod kierownictwem Krzysztofa „Ogień” Leśniewskiego.(mg)