Szczecinecka Husaria trenowała z Adamem Kierzkowskim

W czwartek (18.01) w hali "Ślusarnia" przy ulicy Piłsudskiego, odbył się specjalny trening Husaria Race Team, poprowadził go Adam Kierzkowski, który ma na swoim koncie chociażby brązowy medal Mistrzostw Europy z Birmingham.

W czwartek na wszystkich uczestników czekały podstawowe elementy treningu gimnastycznego. Adam Kierzkowski skupił się w tym przypadku nad gibkością, podstawową akrobatyką i elementami przydatnymi w torach z przeszkodami, a także na pozycjach wyjściowych i prawidłowej sylwetce. Tego dnia nie zabrakło stania na rękach, skoków, przysiadów czy pompek z jednoczesnym poruszaniem się. I mimo, że na początku ćwiczenia te wydawały się proste, to w praktyce sprawiły nie mały kłopot uczestnikom. W treningu uczestniczyli zawodnicy Husaria Race Team Szczecinek, którzy na co dzień trenują wraz z trener Anną Gąsiorowską, która oczywiście w czwartkowych zajęciach także uczestniczyła. Dobrej zabawy i uśmiechów na twarzach uczestników nie zabrakło.

- Na dzisiejszym treningu spotkaliśmy się po to, aby wzmocnić grupę Husaria. Czasami to wygląda tak, że te proste elementy są bardzo trudne i często nie do zrobienia. Mam nadzieję, że w przyszłości nasza współpraca się ułoży i będziemy mogli się tutaj częściej widywać - powiedział Tematowi Adam Kierzkowski.

Przypomnijmy. Adam Kierzkowski to 32-letni gimnastyk specjalizujący się w ćwiczeniach na poręczach. Ma na koncie brąz ME z Birmingham (2010), a także cztery złota Pucharu Świata, cztery srebra i 6 brązów. W kolekcji posiada również wiele medali z mistrzostw Polski. W kadrze narodowej w gimnastyce sportowej jest od 1997 roku. Adam Kierzkowski jest również autorem ewolucji, dzięki której wpisał się na kartach historii akrobatyki sportowej.

- Trening był super, wszyscy zachwyceni i zadowoleni. Poznaliśmy bardzo dużo nowych ćwiczeń. Miałam też szkolenie z trenerem, żeby wiedzieć, co dodatkowo pokazywać grupie. Okazuje się, że nie musisz dźwigać ciężarów, żeby uruchomić wszystkie głębokie mięśnie. Cały zcas podkreślamy, że ta gimnastyka jest bazą do każdego sportu. Planujemy już niedługo, bo na wiosnę obóx weekendowy w Szczecinku - powiedziała nam po treningu Anna Gąsiorowska.

Swój tradycyjny trening w Szczecinku, grupa Husarzy będzie miała już w sobotę na specjalnym terenie z przeszkodami, który mieści się nieopodal hali "Ślusarnia", w której to odbyły się czwartkowe zajęcia.

Patryk Witczuk