Wakacyjna nowość - yerba mate na stole

Letnie posiłki są dosyć proste – sięgamy po świeże owoce i warzywa, organizujemy grille i przyjęcia na świeżym powietrzu. Towarzyszą nam też orzeźwiające napoje, lemoniady, zimne trunki, a może nawet herbaty na zimno. Niezależnie, jakie masz naparowe wakacyjne tradycje, zawsze warto poznawać inne rośliny i korzystać z ich dobrodziejstw! Jakie dobro płynie z picia yerba mate? Co dobrego może wnieść na nasz stół, niezależnie od tego, co na nim do jedzenia króluje?

Poprawa metabolizmu z yerba mate

Yerba mate jest niezwykle zdrowa dla naszego przewodu pokarmowego. Rozluźnia mięśnie gładkie jelit, pomagając prawidłowo wydalać. Posiada polifenole – antyoksydanty, czyli związki oczyszczające organizm z metali ciężkich, toksyn, szkodliwych produktów przemiany materii. Pomaga w trawieniu i dobrym przyswajaniu składników odżywczych. Niezależnie od twojej diety – yerba mate będzie wielkim wsparciem. Przy cięższych posiłkach, grillowanych czy smażonych, jakie wielu osobom zdarza się jeść w wakacje, yerba odciąży narządy wewnętrzne i pomoże przetrawić tłuste potrawy. Warto wypić ją przed jedzeniem – ok. pół godziny lub tyle samo czasu – po posiłku. Jeśli natomiast opierasz swoją wakacyjną dietę na świeżych produktach, yerba mate będzie wspierać organizm w oczyszczaniu, w otwieraniu się na lekkość i energię.

Jaką yerba mate wybrać na wakacyjny stół?

Piękne i aromatyczne susze ostrokrzewu paragwajskiego – zielone, świeże yerba mate, z dodatkiem wspomagających metabolizm ziół, pachnących owoców! Można przygotować yerbę, jako terere z listkami świeżej mięty, trawy cytrynowej, melisy, zalać zimną wodą, wrzucić plasterki cytryny czy pomarańczy. Można też przygotować ziołowy wyciąg i to nim zalewać yerba mate. Zaskoczyć gości czy rodzinę owocową dekoracją, albo przyrządzić mate de russo, czyli yerbę z sokiem. Zalewamy wtedy susz bardzo dobrze schłodzonym sokiem np. z pomarańczy. Taką yerba mate każdy zapamięta na długo i z pewnością będzie do niej wracał!

Po najlepsze gatunki yerba mate zapraszamy do sklepu internetowego Yerba Mate Market, gdzie na hasło "szczecinek-com", wpisane w uwagach do zamówienia, czekają na Państwa drobne upominki yerbowe :)

artykuł partnera serwisu