Sztafeta zdrowia w Szczecinku: bezpłatne porady lekarskie i spotkania (pobierz pdf)

Wśród mieszkańców coraz modniejsze stają się akcje promujące zdrowy tryb życia oraz przedsięwzięcia zachęcające do poddawania się badaniom profilaktycznym. Ponieważ tego typu wydarzenia, ciesząc się ogromnym powodzeniem, biją rekordy popularności, już niedługo podobna inicjatywa zostanie zorganizowana także w Szczecinku.  Szczecinek przywita wiosnę zdrowo i sportowo.

Sztafeta Zdrowia w Szczecinku rozpocznie się w poniedziałek, 15 kwietnia. Trwać będzie do soboty, 20 kwietnia. Organizatorzy Tygodnia Zdrowia przygotowali dla mieszkańców miasta, powiatu i regionu moc atrakcji - wiele interesujących spotkań, wykładów oraz - bezpłatnych porad lekarskich.

W trakcie akcji będzie można ocenić swój stan zdrowia, poznać szpitale i zakłady opieki zdrowotnej oraz zapoznać się z ich ofertą skierowaną do pacjentów; będzie też można wysłuchać ciekawych wykładów oraz poddać się nieodpłatnym badaniom w kierunku wczesnego wykrywania chorób i zapobiegania powikłaniom. 

Poniedziałek, 15.04

10.00 -  „Nowoczesne metody leczenia złamań i zabiegów w obrębie kolana i biodra” (Szpital w Szczecinku, oddział urazowo – ortopedyczny)

11.00 -  „Profilaktyka nowotworu jelita grubego. Nowotwór jelita grubego to nie jest wyrok. Postępowanie, pielęgnacja stomii, prezentacja worków stomijnych” (Szpital w Szczecinku, oddział chirurgii ogólnej)

12.00 – „Rodzimy bez bólu, a nawet z uśmiechem. Podtlenek azotu jako środek łagodzący bóle porodowe” (Szpital w Szczecinku, oddział położniczy)

13.00 – „Wcześnie wykryty nowotwór piersi jest wyleczalny. Zwiększenie świadomości kobiet w zakresie samobadania i konsultacji onkologicznych” (Szpital w Szczecinku, pracownie mammografii)

Wtorek, 16.04

10.00 – 12.00 – Nowotwór prostaty, Testy PSA dla mężczyzn. Badanie dla osób powyżej 50 roku życia (punkt pobrań krwi PODIMED, ul. Limanowskiego 13)

11.00 – 12.00  - „Cyfrowy Dialog Pokoleń” – warsztaty dla seniorów z zakresu komputerów, tabletów i Internetu (DDP „Złota Jesień” ul. Połczyńska 2a)

Środa, 17.04

9.00 – 10.30 - DDP „Złota Jesień” (ul. Połczyńska 2a) Dzień Otwarty. „Możliwości aktywizacji społecznej i samorealizacji wśród osób starszych i niesamodzielnych” - warsztaty

10.00 – 12.00 - Dom Pomocy Społecznej w Bornem Sulinowie - Dzień Otwarty

11.00 – 11.30 – „Żywienie osób starszych” (sala audiowizualna SAPiK, ul. Wyszyńskiego 65, budynek kina Wolność)

11.30 – 12.00 - Gimnastyka dla seniorów (sala audiowizualna SAPiK, ul. Wyszyńskiego 65, budynek kina Wolność)

12.00 – 12.30 -  Czas wolny seniora (sala baletowa SAPiK, ul. Wyszyńskiego 65, budynek kina Wolność)

12.00 – 13.00 – „Żywienie dojelitowe w praktyce” - wykład, prezentacja i degustacja preparatów Nutridrink, porady (sala audiowizualna SAPiK, ul. Wyszyńskiego 65, budynek kina Wolność)

13.00 – 13.20 - przerwa w wykładach, poczęstunek, degustacja, indywidulane konsultacje, informacje praktyczne. Prezentacja oferty Patronka i DPS Borne Sulinowo

13.20 – 14.20 – „Pielęgnacja osób obłożnie chorych: zapobieganie odleżynom” - wykład z demonstracją, indywidualne porady (sala audiowizualna SAPiK, ul. Wyszyńskiego 65, budynek kina Wolność)

14.20 – 15.20 – „Rehabilitacja osób obłożnie chorych i niepełnosprawnych” - wykład i prezentacja zestawów ćwiczeń (sala audiowizualna SAPiK, ul. Wyszyńskiego 65, budynek kina Wolność)

Czwartek, 18.04

7.00 – 8.00 – Nowotwór prostaty, Testy PSA dla mężczyzn (Punkt pobrań krwi PODIMED, ul. Limanowskiego 13)

8.30 – 14.30 -  Bezpłatne badania przesiewowe w kierunku przewlekłej choroby nerek (PCHN) (III poziom - Stacja Dializ przy ul. Kilińskiego 7, tel. 94 37 27 380

14.00 – 19.00 – „Stomatologia dla dorosłych i młodzieży. Higiena jamy ustnej” (gabinety stomatologiczne w Przychodni przy ul. Limanowskiego 13)

Piątek, 19.04

11.00 – „Serce a choroby nerek” (ZS nr 2)

12.00 – Cukrzyca a choroby nerek (ZS nr 2)

Możliwość wykonania badań w kierunku poziomu cholesterolu i bezpłatnej porady w godz. 11.00 – 13.00

12.00 – 14.00 – „O zdrowie trzeba dbać i wówczas życie będzie piękne” wykład interaktywny (Centrum Rehabilitacji Chorych na Stwardnienie Rozsiane im. Jana Pawła II w Bornem Sulinowie)

Sobota, 20.04 - Finał Sztafety Zdrowia

9.00 - Nordic Walking „Kuj formę z Kowalem” z Andrzejem Kowalem - przewidywana długość trasy – 5 km. Start z boiska Orlik przy ZS nr 1 im. KEN (ul. Szczecińska). Po powrocie: grochówka, kasza z warzywami, herbata, kawa, słodkie wypieki

10.00 - Turniej piłki siatkowej o Puchar Zdrowia i mini piknik zdrowia. Miejsce: boisko Orlik przy ZS nr 1 im. KEN w Szczecinku. 

10.00 – 13.30 - Pokaz ratownictwa medycznego. Miejsce: boisko Orlik przy ZS nr 1 im. KEN. Prezentacja wyposażenia karetek Zespołu Ratownictwa Medycznego Szpitala, finał szkolnego konkursu wiedzy o ratownictwie medycznym (dla zwycięzcy - praktyki w szpitalu)

10.00 – 13.30 - Cyfrowy Dialog Pokoleń. Miejsce: sala komputerowa w ZS nr 1 im. KEN. Seniorzy, nauczyciele informatyki, Comdrev sp. z o.o., uczniowie ZS nr 1 im. KEN. Zapraszamy wszystkich seniorów zainteresowanych internetem, komputerem i tabletem. Pokażemy, pomożemy, nauczymy, doradzimy jak i z czego korzystać, pomożemy uruchomić w domu

12.00 - Stoiska edukacyjne, badania i pomiary, porady z zakresu zdrowia (kino Wolność)

14.00 - Uroczyste podsumowanie Sztafety Zdrowia, wręczenie nagród zwycięzcom konkursów. Występy zespołów Rebelia, Aida, Studio Wokalne SAPiK (kino Wolność)

Do pobrania ulotka z programem imprezy (pdf)