Reklama

Marta smaży jaja sadzone w pomidorowo-dyniowym sosie

22/11/2014 09:19

Nadszedł czas pożywnych śniadań. Poranki są już chłodne, coraz częściej deszczowe, a niedługo będą zapewne i śnieżne. Dlatego w ten weekend zachęcam do przygotowania rozgrzewającego śniadania, dla którego radośnie będzie nam wstać z łóżka, a po zjedzeniu wyjść na długi spacer – jaja sadzone w gęstym, pikantnym sosie z dyni i pomidorów. 

Na bazarkach w dalszym ciągu można dostać dynie przeróżnych rodzajów. Tym razem, zamiast często polecanej przeze mnie odmiany hokkaido o dosyć mączystym i suchym miąższu, zachęcam sięgnąć po dynię, która jest bardziej wodnista, np. dynię zwyczajną. Zależy nam bowiem na tym, aby dynia szybko się rozpadła podczas gotowania i połączyła z pomidorami. Pomidory niestety powoli już się kończą i niedługo trzeba będzie używać tych z puszki, ale jeszcze można znaleźć przejrzałe, często poobijane okazy, które są idealne na przeciery, sosy i tego typu potrawki. Warto więc przymrużyć oko na ich zewnętrzną brzydotę i wykorzystać skrywany wewnątrz smak.

To danie miło jest zajadać ze współbiesiadnikami prosto z patelni, którą stawiamy na środku stołu i zanurzamy w potrawce oraz płynnych żółtkach jaj świeże pieczywo. Postawmy jeszcze obok dobre masło i kafetierę pełną mocnej kawy i śniadanie gotowe.

Warto zwiększyć proporcje składników i przygotować więcej dyniowo-pomidorowego sosu, aby schować zapas do lodówki, by móc go wyjadać na drugi dzień. A jak wykorzystać te smakowite resztki w inny, aniżeli śniadaniowy sposób przeczytacie Państwo w czwartkowym wydaniu Tematu Szczecineckiego.

Jaja sadzone w pomidorowo-dyniowym sosie

(4 porcje)

kawałek dyni, ok 400 g

6 dużych dojrzałych pomidorów

oliwa

1 mała cebula

2 ząbki czosnku

1/4 - 1/2 łyżeczki suszonych płatków chili (lub więcej, jeśli lubimy pikantniej)

sól i świeżo zmielony pieprz do smaku

4 jaja (polecam z wolnego chowu)

4 łyżki posiekanej świeżej kolendry lub natki pietruszki

ulubione pieczywo do podania

 

Dynię obieramy, oczyszczamy z pestek i kroimy w kostkę. Pomidory parzymy wrzątkiem, dzięki czemu łatwiej będzie nam ściągnąć z nich skórkę. Obrane pomidory kroimy w kostkę; cebulę i czosnek kroimy na bardzo drobno. Na patelni rozgrzewamy oliwę, dodajemy cebulę, czosnek oraz płatki chili i smażymy, aż cebula się zeszkli. Jeśli zauważymy, że zaczyna za bardzo się rumienić – dolewamy odrobinę wody. Kiedy cebula stanie się przeźroczysta, dodajemy dynię i mieszamy, aż wszystkie jej kawałki pokryją się cebulką. Smażymy razem, aż dynia zacznie mięknąć. Jeśli zauważymy, że zaczyna się przypalać, ponownie dolewamy odrobinę wody. Po ok. 10 minutach wrzucamy na patelnię pomidory i dusimy wszystko razem ok. 20 minut, od czasu do czasu mieszając, aż dynia zacznie się rozpadać pod naciskiem łyżki, a pomidory zaczną zamieniać się w gęsty sos. Być może ponownie będziemy musieli dolać trochę wody, w zależności od tego, jak wodniste były nasze pomidory. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Kiedy sos jest gotowy, zmniejszamy ogień, robimy cztery rowki w naszej potrawce i wbijamy do nich jajka. Przykrywamy i czekamy, aż białka jaj się zetną, żółtka powinny zostać płynne. Całość posypujemy kolendrą lub pietruszką i doprawiamy jeszcze jaja solą i pieprzem. Za pomocą dużej łopatki ostrożnie przekładamy jaja wraz z sosem na talerze. Możemy też zajadać danie bezpośrednio z patelni. Podajemy z pieczywem, masłem i mocną kawą lub herbatą.

Aplikacja temat.net

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.


Aplikacja na Androida Aplikacja na IOS

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama

Wideo Temat Szczecinecki Temat.net




Reklama
Wróć do