Gotu kola, czyli jak działa wąkrota azjatycka

Dziwnie brzmiące określenia „gotu kola”, czy „wąkrotka azjatycka” z reguły przeciętnemu konsumentowi niewiele mówią, wydając się być specjalistycznymi nazwami dla jakichś niedostępnych na co dzień ziół, zapewne - patrząc na drugi człon wyżej wspomnianego terminu – zaczerpniętych z innego kontynentu a u nas mało powszechnych, a może i nawet zupełnie nieznanych. W gruncie rzeczy jednak tytułowa roślina jest bardzo popularnym suplementem diety, który proponują w swych wysokiej klasy preparatach najlepsi światowi producenci tacy jak m.in. Swanson. Czym ten składnik wyróżnia się i w jakim celu warto go stosować?

Medycyna ajurwedyjska

Wiele stuleci temu odkryto zbawienne działanie gotu kola na terenie Bliskiego Wschodu, dostrzegając, iż jego regularne zażywanie w umiarkowanych dawkach pozwala poprawić samopoczucie osób cierpiących na rozmaite zaburzenia natury psychicznej, a także choroby otępienne. Wraz z upływem czasu, kolejne eksperymenty z wąkrotką w roli głównej dowiodły, iż jest to zdecydowany numer jeden w kategorii ziół skutecznie eliminujących rozliczne dolegliwości skórne. Podczas gdy mieszkańcy Azji z gotu kola korzystali masowo, uznając tę roślinę za podstawowy produkt w podręcznej aptece pierwszej pomocy, w Polsce tajemniczo zwany specyfik zaczął być popularny zaledwie parę lat temu, kiedy to dostrzegli go producenci wysokiej klasy suplementów. Dziś gotu kola promuje na szeroką skalę wspomniana już marka Swanson, w ofercie której można znaleźć bardzo bogatą gamę certyfikowanych wyrobów opartych na wysokiej zawartości wąkrotki azjatyckiej. Specjaliści wskazują, iż omawiana gotu kola stawiana jest ze względu na swe wszechstronne działanie na podium wraz z żeń-szeniem i miłorzębem japońskim.

Drogą wstępu

Zanim jednak przejdziemy do pochwał gotu kola sugerujących ujęcie jej w naszym stałym programie żywieniowym, wyjaśnijmy po krótce, czym ta roślina w ogóle jest i jak wygląda. A zatem, jest to typowe wschodnie zioło, jakie dominuje na terenie kontynentu azjatyckiego, wywodzące się z jego obszarów tropikalnych, a więc zwłaszcza z południa. Nierzadko gotu kola spotkać da się też w Afryce. Co ciekawe, nie ma jednego, standardowego wyglądu, bowiem potrafi „wpasować się” w otoczenie, jakie porasta. Odkryta jeszcze w okresie starożytnym, od razu zyskała miano surowca leczniczego. Po dziś dzień jest bezustannie wykorzystywana w celu leczenia rozmaitych chorób, zdobywając uznanie już nie tylko ekspertów wschodnich, ale i badaczy z odległego zachodu.

Do stosowania wewnętrznego

Wchodząc na stronę sklepu internetowego Swanson, można natrafić na rozliczne preparaty na bazie gotu kola, co daje sposobność wyboru indywidualnego, w zależności od własnych preferencji i zapotrzebowania oraz możliwości finansowych. Niemniej jednak, zawsze podczas dokonywania zakupów tego typu suplementów, koniecznie trzeba zwrócić uwagę na skład zawarty przez producenta na etykiecie wyrobu. W przypadku Swanson mamy gwarancję, iż nie kupujemy kolokwialnie mówiąc „,kota w worku”, a sprawdzony produkt najlepszej jakości, dlatego nadaje się on do w pełni bezpiecznego zastosowania. Jego regularne zażywanie, oparte na zaleceniach uwzględnionych w ulotce, pozwala na poprawę koncentracji oraz lepsze skupienie podczas wysiłku intelektualnego, dlatego też jest to specyfik polecany osobom wysilającym się umysłowo- na przykład studentom w trakcie sesji, czy ludziom pracującym mentalnie. Co więcej, gotu kola to zioło adaptogenne, a więc pozwalające zredukować wszelkie symptomy zmęczenia psychicznego, polepszyć pamięć oraz zmniejszyć skalę rozwoju choroby Alzheimera. Wąkrotka azjatycka jest skuteczna także u pacjentów z depresją oraz zaburzeniami pracy układu krążenia. Reguluje właściwe ciśnienie, łagodzi bóle mięśniowe oraz sprzyja leczeniu kontuzji sportowych.

artykuł partnera serwisu