Gotowi na Zumbę?

W 2011 roku na szczecineckich salach fitness zawitała Zumba i do dzisiejszego dnia przyciąga wielu chętnych dzięki swemu stylowi, atmosferze i efektom jakie przynosi. Zumba to połączenie prostych, tanecznych kroków, nieskomplikowanych układów choreograficznych i żywej, energetycznej muzyki. Jak twierdzą uczestniczki zajęć, Zumba to również świetna zabawa, podczas której zapominamy o tym, że ćwiczymy. 

Instruktorzy Zumba oferują swoim klientom kilka wariantów zajęć, a mianowicie Zumba Fitness dla miłośników tanecznych rytmów, Zumba Toning dla fanów ciężarków, Zumba Core z uwzględnieniem ćwiczeń na mięśnie brzucha czy też Zumba Kids skierowana do najmłodszych.

Ten rok przyniósł coś całkiem nowego. Od kilku miesięcy Zumba podbija cały świat, w tym również polskie miasta, nowym programem zwanym STRONG.  Jak podkreślają jej twórcy, jest to zupełnie nowa odsłona zajęć fitness, która bazuje na odpowiednio dobranej muzyce, ćwiczeniach wykorzystujących własne ciało  do budowania siły i kształtowania rzeźby. STRONG by Zumba to najnowszy program łączący trening interwałowy o wysokiej intensywności ze specjalnie przygotowaną muzyką.

W Szczecinku, nowy program STRONG by Zumba startuje już 07 września, kiedy to odbędą się zajęcia pokazowe.  Poprowadzi je niesamowicie energetyczna, charyzmatyczna i ceniona instruktorka, prezenterka oraz szkoleniowiec programu Zumba Fitness Izabela Kin-Janda (Zumba Education Specialist) wraz ze szczecinecką licencjonowaną instruktorką Zumba Fitness oraz STRONG by Zumba, Joanną Koczwara. Zajęcia odbędą się w Domu Kolejarza o godz. 19.00, a ich koszt to 20zł. Jeśli zajęcia przypadną państwu do gustu będzie można zapisać się na nie już podczas imprezy (koszt na karnecie już od 8zł za godzinę).

„Każdą wolną chwilę chcę spędzać aktywnie w towarzystwie ludzi pełnych radości - mówi Joanna Koczwara, prowadząca zajęcia. - To właśnie Zumba dała mi takie możliwości. Wszystko staje się łatwiejsze, jesteśmy innymi ludźmi. A przecież nie ma nic piękniejszego niż zdrowa, zadowolona z siebie i swojego ciała, kobieta.”

Jeśli jesteście gotowi na nowy program i czujecie, że TO może być Wasz sposób na czerpanie radości z życia w ruchu, o wszelkie informacje pytajcie pisząc na  [email protected], poprzez stronę www.zumbaszczecinek.pl lub dzwoniąc  pod nr tel. 509 848 854.