
Dziś w audycji "Wszystko na Temat" trochę o jedzeniu, diecie i podejściu do życia.
Najlepsza dieta, opracowana przez najlepszego specjalistę świata będzie nic nie warta, jeśli nie będziesz jej wdrażał w życie. Po co ci to?
– mówi Ewelina Wieczorek, dietetyk. - Chodzi o pewną świadomość i gotowość do zmiany.
Ale czy każdy może spróbować każdej diety?
Jak nie sprawdzisz diety, to nie będziesz wiedział, co jest dla ciebie dobre. Oczywiście, mówimy o ludziach zdrowych.
Nie współpracuję z ludźmi, którzy mają płytkie podejście i stawiają opór do zmiany – mówi nasz dzisiejszy gość.
Dowiecie się Państwo nie tylko o dietach i zdrowiu, ale też o innych narzędziach, których sami sobie możemy dostarczyć. No i o tym, czy można jeść frytki.
Z Eweliną Wieczorek rozmawia Maciej Gasiul.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!