
Zdrowy tryb życia to nie tylko zdrowie odżywianie się. To także wyrabianie właściwych odruchów i stosowanie właściwych pozycji ciała przy codziennych czynnościach. Z pozoru błahe poprawianie zwykłych pozycji, takich jak prawidłowe siedzenie, zaprocentuje zdrowym kręgosłupem i po prostu dobrym samopoczuciem. O tym, jak łatwo można to uzyskać, mówi Joanna Kram z Manufaktury Zdrowia w Szczecinku, znajdującej się przy ul. Bartoszewskiego 31.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!